我已經好一陣子都睡不好了，有次心血來潮睡了爬起來看時間，又過一個小時了，只要稍有聲音都會影響我的睡眠，雖然昨天外在的聲音沒對我造成影響，但腦袋裡的聲音卻不斷的冒了出來，好不容易腦袋停止了思考，但我的思緒卻異常清醒，一個晚上下來，雖然眼睛不累，但心臟很累…精神很累。

因為睡眠品質不好，所以最近週末也不是很想排活動，想好好的休息，白天我會睡得比晚上好，週末的白天成了我的好朋友，其實最近一直收到認識的不認識的朋友傳來葛福臨節慶活動的訊息，但我只想要好好休息。

沒想到今天我改變了心意，我改變我平常的生活模式，選擇在禮拜六的夜晚去透透氣、充充電，把自己當成了個小孩子，我需要神的安慰。

記得大三那年，我也老大不小的參加了校園辦的福音營，我把自己當成了個才認識主沒多久的新人，把一些「多年的基督徒」的心態放掉，那次活動的一個主題，就是把自己一些不愉快的情緒、壓力、負面的心情，全都寫在紙上，然後每個人都到台前的碎紙機把這些東西碎掉，我忘了我寫什麼了，我只知道我哭得很慘，那時我的心情是很低潮的，家裡學校，人際關係都出了很大的問題，主在那時釋放了我，現在每每聽到那首歌，還是會有點難過的感覺，因為那是我從小到大感受到心情的最低點了，我不確定我還能不能忍受得住再一個打擊，不過還好慈悲的天父帶我走過那段時光。呼～

不知道還記不記得這首歌?

你愛永不變
詞曲：葛兆昕

祢流出寶血 洗淨我污穢
將我的生命贖回
祢為了我的罪 犧牲永不悔
顯明你極大恩惠

我深深體會 你愛的寶貴
獻上自己永追隨
或傷心或氣餒
或生離或死別
願剛強壯膽永遠不後退

哦 祢愛永不變
從今直到永遠
深深澆灌我心田
或天旋或地轉
經滄海歷桑田
都不能叫我與祢愛隔絕

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或許，這才是祂的計畫。